Заказать обратный звонок

Первые прогулки с малышом в коляске

Вот и наступил долгожданный день - выписка из роддома. Мамочка с новорожденным отправляются домой. Первые дни могут быть трудными, это будет адаптация к новым условиям. 

Почему необходим режим дня

У мамы появляется много обязанностей, чтобы все успевать, желательно планировать свой день. Многие педиатры стали рекомендовать свободное кормление, т.е. не по часам, но опытные мамы знают, что это неудобно. С таким подходом у мамы совершенно не будет свободного времени. Кроме питания малышу просто необходимы прогулки. Дети хорошо спят на улице и получают витамин D. Это тоже надо внести в распорядок дня.


Когда лучше проводить первые прогулки

После выписки из роддома уже на следующий день можно провести первый выход на улицу.

1. Летом и весной первую прогулку делать утром, до 12 часов дня, вторую после 16. Это время в летний период считается безопасным, солнце не такое радиоактивное.

2. Осенью и зимой можно выходить раньше утром и второй раз гулять после 12. Световой день уменьшается, поэтому планируем прогулки в первой половине.


Сколько времени можно проводить на улице

В зависимости от погоды первая прогулка для новорожденных может проходить от 30 минут до 1,5 часа. Не стоит отказываться от выхода из дома, если на улице небольшой мороз или дождливо. Современные детские коляски рассчитаны на любые условия, просто нужно основательно запланировать прогулку.


Что взять с собой летом

  • Влажные салфетки для детей.
  • Запасной памперс.
  • Пеленку.
  • Бутылочку с питьем.
  • Бодик или штанишки.
  • Защитную сетку на коляску от назойливых насекомых.
  • Интересную книжку или журнал для мамы.

 

Что взять с собой зимой

  • Салфетки.
  • Теплое одеяльце.
  • Дополнительную подстежку для коляски.
  • Перчатки для мамы.


Прогулка на свежем воздухе будет полезна и маме, и малышу. Желательно выходить сразу после кормления, малыш будет спать спокойно, и прогулка доставит только удовольствие.

Не забудьте. что один из главным фактором в прогулке является транспорт ребенка. Наша компания предлагает польские детские коляски по разумным ценам. Мы доставляем по Минску и по всей Беларуси.